sporcu

Sporcu psikolojisi: Performansın görünmeyen gücü

Spor dünyasında fiziksel güç ve teknik becerinin yanı sıra sporcu psikolojisi de performansın belirleyici unsurlarından biri haline geldi. Cumhuriyet'e konuşan İBB Spor Kulübü'nden psikolog Gülay Gürsoy, sporcular için zihinsel antrenmana dikkat çekerek, "Zihin de en az beden kadar çalıştırıldığında performans daha tutarlı hale geliyor" dedi.